12月の空き状況( ´∀`)

今年も残すこと後10日💦 年賀状を25日までに仕上げようと 空き時間に奮闘中❗️ ☆☆12月の空き状況はコチラ↓☆☆ 22金  17時以降 23土  ㊗️定休日 24日  所用の為、お休み 25月  定休日 26火  18時以降 27水  9時半、16時、19時半 2

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12月の企画★

こんにちは。整体 指庵です❗️ 指庵のブログをご覧いただき、 ありがとうございます(o^^o) 今年も残すとこ2週間と数日となりました。 雪もチラホラ寒い日が続いています 肩を竦めて歩いたり、つい厚着になって 肩こりがいつにも増して痛みを感じたり 重だるさを感じたりではないですか? 肩こりから背中痛、腰痛と悪循環💦 少しでも不調

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本日空き状況

おはようございます(^^) 曇ってるけど晴れましたね〜 本日は沢山ご予約を頂いてまして、 11時から14時半までが空いてます♪ 体の不調を感じていて、この時間帯に ゆとりがありましたら、体メンテナンスは いかがですか? 女性同士1対1の施術で、心も体も 癒されてください。 せっかくのお休みも不調では、ただ時間ぎ 過ぎるだけですよ。 ご連絡お待ちしています(о´∀`о)

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10月も半ばにですが…

指庵のブログをご覧の皆様、ご無沙汰しています。長いこと投稿してなかったんで、 これからまた徐々に書いていくんで見てやってくださいね(´∀`) 今日も暑いですね〜(;´д`) 今夜から雨になって、また明日から寒くなるみたいですよ。寒暖差が激しくて、体調を崩しやすくなるので体調管理をしっかりと! 暖かいと気づきにくい、体の不調。 頭痛を我慢していませんか? 足のむくみをほっておいてはい

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あなたの肩こりの原因を探れ!!

こんにちは。松江市の整体 指庵です(^_^) 先日、親子で指庵に来ていただいてるお客様から自宅で作ったプチトマトをたくさんいただきました!もう秋だし、そろそろ終わりだろうと思っていたのにたくさん出来て、食べきれないということでした。甘くてホントおいしかったです(*^_^*)あっという間なくなりましたよ。 肩こりで悩んでいる皆様、自分の肩こりって何が原因かわかっていますか? 肩こり

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肘痛の原因がこんなところに?!

こんばんは。松江市の整体 指庵です(^_^)/ 今週の松江は暖かで穏やかな日が続いています。週末は台風19号がくるみたいです(+o+) 数年前、私は肘の痛みに悩まされていました。原因は6年ぶりに初めたバドミントンだったように思います。急に右肘に激痛が走るようになり、筋肉痛か~と甘い考えでいたらラケットを握れなくなっていました。それから自分の症状を調べた結果、『テニス肘』ということがわか

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整体と組み合わせて効果を実感!押して揉んで健康に!!

こんばんは。いつもありがとうございます!松江市の整体 指庵です(^_^) 昨日から一段と冷え込みが厳しくなりました(>_<)温かい食べ物や飲み物がおいしい季節です。寒い時期、毎週のようにおでんや鍋物を食べています。簡単で野菜もしっかり摂れて、身体も暖まり最高です(*^_^*) 指庵は夏の終わりごろから整体とオプションの足つぼを組み合わせた内容にされる方が増えてきます(^_^

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自分に合った整体院選びをしましょう(^_^)

こんにちは。いつもご覧いただきありがとうございます! 松江市の整体 指庵です(^_^)/ 今日の松江市は一段と冷え込んでいます。台風の影響でしょうか、午後から雨も降っています。こんな日に出雲大社では高円宮典子さまと千家さんの結婚式が行われました。大社の方は賑わったのでしょうね。 皆さんはどうやって、何を基準に選んでいますか? ここ近年、松江市にもたくさんの整体院・カイロプラ

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冷え性の方必見!これからの時期に知っておきたい対処法

こんばんは。松江市の整体 指庵です(^_^)/ 今日はお客様から手作りのスイートポテトの差し入れいただきました(^_^)お芋がほっこりで甘さ控えめでとってもおいしかったです。なんと高い生クリームの代わりにバニラアイスを入れた節約レシピも教えていただきました。さつまいもがあれば作ってみようと思います。 『冷え性』多くの女性の悩み。手足の先が冷たい・お腹が冷える・低体温による肩こりなどなど

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五十肩ってどんな症状?緩和は整体にて(^_^)

いつもご覧いただきありがとうございます。松江市の整体 指庵です(^_^)/ 今日は久しぶりに母とおばあちゃん孝行してきました。3人でおいしいもの食べてきました!山陰の魚はほんと最高においしいです!たまには大切ですね☆ さて本題へ!皆さんが混乱する『四十肩』と『五十肩』の違い・・・?・・・同じです(笑) なぜ呼び方が変わったのか。それは一昔前に比べて平均寿命が上がったことにあります

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