腰痛の原因と予防策について。指庵ではツラい腰痛緩和も!

どうも、こんにちは! 松江市の整体「指庵」です^^ 今日は、腰痛のお話です。 腰痛は、年齢と共にあらわれるものでもありますが、 姿勢や生活習慣も、腰痛の原因として挙げられます。 人間の姿勢を維持していくものの中心となっているのが、脊椎となります。 この脊椎から多くの骨格が広がっており、体を構成しています。 脊椎は、24個の椎骨の集まりで、その骨と骨の間

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整体は相性も大事!?自分に合った整体院を探すコツ!

どうも。こんにちは!松江市の整体「指庵」です。 今日は涼しくて過ごしやすい1日になりそうです^^ 今回は、整体でできる治療法や、上手な整体院の選び方について お話していこうと思います。 整体院では、体の歪み、骨盤や関節のズレなどを矯正したり、 筋肉や筋膜を調整することで、慢性的な肩こりや腰痛、 冷え症などを改善する効果があります。 特に、長時間のデスク

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松江市にある整体「指庵」肩こり、腰痛にお困りの方は当院へ!

こんにちは^^指庵オーナーです。島根県松江市で整体のお店を開いています。 この度は指庵ホームページへお越しいただきありがとうございます! これからよろしくお願いします(^^ゞ 肩こりや腰痛、膝の痛みなどを少しでも和らげることが私の役目だと思っていますので、お困りの方はお気軽に指庵をご利用くださいね! さて、今日は肩こりの原因について少しお話しようと思います。

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